ただ今、ココロ塗り替え中。

心理学から自分を変えるプロセス日記

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

母の呪文

こんにちは!サッコです! 私のビリーフ(思い込み) ・私は認められてない・私は評価されてない・私はダメな存在だ・私は負けるに決まっている …という、ビリーフを持ったきっかけを幼少期に遡り、深堀りしてみたところ 幼少期、それは小学校頃、母が私に唱…